Témoignages

« L’atelier  respiration a été pour moi un moment pour me ressourcer, me recentrer grâces aux différents respirations apprises. J’y ai trouvé des techniques de relaxation, de concentration et d’apaisement; Merci! » Danielle

«  Dans l’atelier on a vu quelques techniques simples à reproduire chez soi sans qu’il y en ait une multitude. Chaque respiration était bien expliquée, surtout à quel moment l’utiliser et les bienfaits que l’on peut en tirer. Ce sont des atouts supplémentaires pour se décharger ou au contraire se recharger. » Adeline

«  L’atelier respiration: ça a été une bulle d’air! Sincèrement, ça a été un moment de bien-être vrai où on se centre sur soi.  Et assister à un cours en tandem, c’était sympa » Élodie

« C’était très bien: exercices intéressants que je refais souvent! » Fabienne

« Super l’atelier détox! Le temps s’est si vite écoulé. Bons conseils santé-beauté dito, tout ce qu’il faut pour repartir d’un nouveau pied. » Arièle

« Atelier détox génial! Au top! Snack démo, juste un régal. Miam… J’ai adoré. Merci à toi! Namasté. Ps: J’attend les recettes!» Vi

« Atelier yoga detox Génial! J’ai beaucoup appris et cela me permettra d’amorcer un processus de Détox que je souhaite mettre en place depuis plusieurs mois. Merci, Merci. Félicitations pour ton investissement, pour la passion et l’amour que tu transmets.

Ps: J’ai adoré le quinoa, je reviendrai juste pour ça!! 😉» Mahalia

«  Idana, d’abord, je veux te remercier pour le stage détox, je suis à fond! Je me suis même mise à l’utilisation raisonnée des huiles essentielles, aux green Smoothies…j’étudie tout pour me faire des « cures detox » plusieurs fois dans l’année et je me concocte de bons petits plats, en plus de ma pratique des asanas. Tu peux être fière de moi!😋 Bien sûr, j’ai initié le mouvement avant de te rencontrer, mais l’atelier detox m’a boostée, alors MERCI ! » Hélène