Peut-on rester zen en étant maman?

Peut-on rester zen en étant maman ?   Zen et maman, ça doit être possible non? Sans doute, mais tout dépend de ce que l’on entend par zen. Est-ce rester assise immobile à méditer ou plutôt respirer et réussir à trouver l’équilibre dans une “journée ordinaire” avec ses enfants? 13h 23, allongée sur mon lit, […]

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